Somos especialista titulados en nutrición
Tras una completa evaluación del paciente, estudiar antecedentes familiares y de salud, podremos establecer unos objetivos, métodos y plazos.
Podemos ayudarle a ganar o perder peso, aprender sobre la comida, proteger su salud o luchar contra diversas afecciones relacionadas con la alimentación.
Trastornos Alimenticios
Quienes dicen que es difícil bajar de peso ... no saben cuanto lo es subir de peso, de forma sana
Aumentar de peso no consiste en incrementar la ingesta de grasas, lo que provoca problemas de salud a largo plazo.
Para ganar peso con salud se requiere una alimentación sana y equilibrada, junto a un entrenamiento específico.
Evaluación Antropométrica, Plicométrica y Bioimpedancia
Siempre hay que hacer una completa evaluación física previa para definir los objetivos y la metodología.
Plicometría
La plicometría es uno de los métodos mas precisos para medir la grasa corporal. Se realiza mediante un instrumento, denominado skinfolder, que permite detectar el grosor de los pliegues cutáneos.
Bioimpedancia
Es un examen que analiza la composición corporal, indicando la cantidad aproximada de músculo, hueso y grasa. Muy importante para evaluar los resultados del plan de entrenamiento o de la dieta.